Как успешно сдать экзамены

КАК УСПЕШНО СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ

Если Вы пришли в КОЛЛЕДЖ за знаниями и хотите вообще свести экзаменационное волнение к минимуму, то на протяжении всего семестра следует планомерно и постепенно записывать краткие ответы на экзаменационные вопросы.
Если же от сессии до сессии вы весело проводили время, а экзамены нагрянули внезапно, как снег на Чукотке, то, прежде всего, вам следует четко распределить оставшееся время (разделив его на количество вопросов + оставить резерв).
Распланируйте свой режим дня (учеба + питание + сон + обязательная физическая активность).

НЕ ЭКОНОМЬТЕ ЗА СЧЕТ СНА!!!

Устраивайте себе в дни подготовки к экзаменам дробный сон — меньше спать ночью (имеется в виду, раньше вставать, а не позже ложиться), но зато спать 1 — 1,5 часа днем, как в детсадовский «тихий час». Перед сном можно повторить особо трудный материал.
Установлено, лучше запоминается то, что было выучено последним. Кроме того, во время сна полученные знания будут перерабатываться мозгом и переходить в долговременную память в спокойной обстановке, не подгоняемые поступающей новой информацией.
Не следует заниматься по много часов без перерывов. Лучше учить блоками — усвоил тему, закрепил ее — и отдохнул. Затем кратко повторил, что заучил, и — за новую тему.

Читать далее →